Aquagymnastik 17:30 Uhr I

Bewegung, SportAK-BildungsscheckGymnastik u. Bewegung
70,00
Mittwoch, 25.01.2023 17:30 Uhr - Mittwoch, 15.03.2023
VHS Deutschlandsberg, Bad Gams
Info & Anmeldung
Aquagymnastik ist Fitness und Spaß im Wasser! Gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training stärkt das Bindegewebe und die Muskelgruppen. Training mit Geräten steigert die Koordinationsfähigkeit. Bei regelmäßiger Teilnahme werden eine sinnvoll dosierte Leistungssteigerung und eine Gewichtsreduktion erreicht. Begrenzte Teilnehmer*innenzahl. Anmeldung unbedingt erforderlich.
Der Badeeintritt ist im Kurspreis bereits enthalten!