BODYART™

BODYART™, das Fitnesskonzept, das auf den Prinzipien der Physiotherapie basiert. Dieses ganzheitliche Training verbessert Kraft, Beweglichkeit und Balance. Es ist ideal zum Aufbau für eines gesunden Rückens, bietet funktionelle Bewegungen aus der Physiotherapie, Elemente aus Yoga, Atem- und Entspannungstechniken und ist ein tolles Krafttraining für Stabilität und Mobilität. Bitte bringen Sie zu diesem Kurs Sportbekleidung, eine Matte und eine Trinkflasche mit.