Bildung für Erwachsene in der Steiermark

Bodyworkout

Persönliche Gesundheit, Ernährung, Bewegung
80,00
Montag, 19.10.2026 09:00 - Montag, 18.01.2027
VHS Bruck-Mürzzuschlag, Bruck/Mur
Info & Anmeldung
Fit und gesund mit funktionellem Training. Stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem und kräftigen Sie Ihre Muskulatur! Die Trainingsintensität ist (u.a. mit Hilfe von Thera-Bändern) individuell anpassbar.