Bouldern - Fortgeschrittenenkurs

Sie haben bereits Bouldererfahrung, möchten aber Ihre Technik verfeinern und sich sukzessive steigern?
In diesem Kurs vertiefen wir mit Ihnen die wichtigen Techniken und zeigen Ihnen weitere Bewegungsabläufe und Tricks damit Sie noch mehr Freude an diesem tollen Sport haben. Grundtechniken: Fußwechsel, Hooks, Greifen, Steigen, dynamische Züge, Belastungsrichtungen, Körperschwerpunkt finden und verlagern, Boulderlesen, strategisches Bouldern. Sicherheitsaspekte: Korrektes Abspringen und Landen, Gefahren wahrnehmen, Verhaltensweise in einer Boulderhalle, Spotten, Sturzräume, Umgebungswahrnehmung.
Sie sollten sich sicher in den Bouldern des Levels 3 bewegen können.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung und viel Freude an Bewegung, wenn vorhanden Kletterschuhe. Das Ausleihen von Kletterschuhen ist in der Kursgebühr inbegriffen.
Dieser Kurs wird in Kooperation mit dem Boulderverein NEWTON Kapfenberg angeboten.