DEEPWORK®

Bodystyling mit DEEPWORK®. In diesem Kurs werden funktionelle Körperkraft sowie Beweglichkeit aufgebaut und - begleitet von schwungvoller Musik - mit leistungsstarker Ausdauer kombiniert. Dieses Training heizt die Fettverbrennung enorm an! Stretching und Mobilisationsübungen runden die Einheit ab. Bitte bringen Sie zu diesem Kurs Sportbekleidung, eine Matte und eine Trinkflasche mit.