Entspannung mit Yoga und Klang

In diesem Kurs kombinieren wir die Praxis der leichten Yoga-Asanas mit der wohltuenden Anwendung von Klangschalen. Yoga unterstützt das Wohlbefinden des Körpers auf vielen Ebenen. Durch den Klang entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, weil gewisse Klangfrequenzen wohltuend auf uns wirken. Entspannen-loslassen-auftanken ist unser Credo!