Fitness-Dance mit Baby

Tanzen steigert Ihre Fitness und macht Sie glücklich! In diesem Gute-Laune-Kurs für Mamas mit Baby erlernen wir in jeder Einheit leichte bis leicht fortgeschrittene Tanz- bzw. Fitnesschoreografien, die wir beckenschonend ausführen. Sie sammeln Endorphine für den restlichen Tag, während Ihr Baby - trotz Musik - geborgen in der Babytrage einschläft. 6 bis 10 Wochen nach der Entbindung können Sie nach der allgemeinen gynäkologischen Sportfreigabe starten. Für den Kurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse! LET'S DANCE! Bitte bringen Sie zu diesem Kurs eine Tragehilfe für Ihr Baby (begrenzte Anzahl zum Ausleihen verfügbar), Trainingsbekleidung und ein Getränk mit. ACHTUNG: Pro Kind ist eine angemeldete erwachsene Begleitperson erforderlich!