Fitness- und Gesundheitstraining

Zu wenig Bewegung durch den Berufsalltag? Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Musik für erwachsene Frauen und Männer jeder Altersgruppe. Der gezielte Aufbau Ihres Muskelkorsetts führt zur Verbesserung Ihrer Kondition, Kraft- und Ausdauertraining sorgen für die Kräftigung Ihrer Gesamtkörpermuskulatur. Bitte mitbringen: Turnmatte, Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränk