Funktionelles Krafttraining

Dieser Kurs beschäftigt sich mit Krafttraining unter Berücksichtigung der funktionellen Anforderung an die jeweilige Muskulatur. Von Kopf bis Fuß wird hier alles abgedeckt und trainiert! Bitte bringen Sie zu diesem Kurs Sportbekleidung, ein Handtuch und eine Trinkflasche mit.
Bei Fragen oder für die telefonische Anmeldung steht Ihnen gerne die VHS Graz und AK-Bildungszentrum unter 057799-5000 zur Verfügung.