Gut für dich. Gut für die Umwelt!

Kleine Veränderungen können Großes bewirken. Wer sich bewusster ernährt und klimafreundlich unterwegs ist, tut nicht nur der Umwelt, sondern auch der eigenen Gesundheit etwas Gutes. Holger Hoff von der Universität Graz zeigt, wie einfach das geht:

• mehr pflanzliche Lebensmittel
• weniger Autofahrten – dafür öfter zu Fuß oder mit dem Rad

Wer es ausprobiert, erlebt schnell: Nachhaltige Entscheidungen fühlen sich gut an und steigern die Lebensqualität!