Bildung für Erwachsene in der Steiermark

Hormonqigong für Frauen und Männer

Persönliche Gesundheit, Ernährung, Bewegung
235,00
Samstag, 01.08.2026 09:30 - Sonntag, 02.08.2026
AndersOrt Haus der Frauen, Feistritztal
Info & Anmeldung
Barrierefrei zugänglich
Der moderne Alltag, geprägt von Stress, bringt das hormonelle Gleichgewicht oft aus der Balance. Mit den fließenden Bewegungen und Lebenspflegeübungen des Hormon Qigongs harmonisierst du dein Hormonsystem auf natürliche Weise. Gleichzeitig bringst du Yin, die Ruhe und Entspannung in dein Leben. Für Frauen kann Hormon Qigong eine wohltuende Unterstützung sein um den Zyklus zu regulieren, Menstruationsbeschwerden zu lindern und die Wechseljahre sanfter zu erleben. Bei Männern kann Hormon Qigong die natürliche Testosteronproduktion anregen und die männliche Gesundheit, besonders die der Prostata unterstützten.
Ein wohltuender Einklang von Körper, Geist und Seele darf durch die sanften Bewegungen und Visualisierungen entstehen.

Vortragende/r:

  • Mag.a Andrea Perl, Trainerin, Qi Gong Trainerin