Mama-Baby-Yoga

Mama-Baby-Yoga verbindet achtsame Bewegung, bewusste Atmung und wertvolle Zeit mit Ihrem Baby. Gemeinsam stärken wir Ihren Körper mit sanften Rückbildungsübungen, fördern Beweglichkeit und Wohlbefinden und schaffen Momente der Verbindung - in der wunderschönen Yogagalerie mit entspannter Wohlfühlatmosphäre. Jede Einheit beinhaltet Yoga für die Mama, gemeinsame Bewegungen mit dem Baby sowie liebevolle Babymassagen. Gleichzeitig bleibt Raum für Austausch, Fragen und alle Themen rund um Stillen, Ernährung und Tragen. Als Yogatrainerin, Kinderkrankenschwester, Still- und Trageberaterin begleite ich Sie mit fachlichem Wissen und viel Einfühlungsvermögen durch diese besondere Zeit.