Online: Beckenboden Fit Online

Sie haben bereits erste Erfahrungen mit Beckenboden-Training gemacht und wissen, wie Sie Ihren Beckenboden ansteuern können. Dieser Kurs nach dem BeBo®-Konzept beinhaltet aufbauende Übungen zur weiteren Unterstützung und Stärkung des Beckenbodens sowie wertvolle Tipps für die Alltagsintegration. Ideal im Anschluss an den Beckenboden Grundkurs oder den Kurs fitdankbaby® Rückbildung. Der Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bekannt.