ONLINE: YOGA AM ABEND - ENTSPANNUNG & BEWEGLICHKEIT FÜR ALLE

Dieser Online-Yogakurs richtet sich an alle, die mehr Beweglichkeit und Entspannung in ihren Alltag bringen möchten - unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Mit sanften Übungen aus dem Hatha- und Vinyasa-Yoga fördern wir Ihre Flexibilität, stärken Ihren Körper und bringen Ruhe in den Geist. Die Stunden sind so gestaltet, dass sie sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet sind.

Der Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bekannt. Bitte führen Sie die Anmeldung zum Kurs, aus organisatorischen Gründen, bis spätestens 12:00 Uhr am Veranstaltungstag durch. Bei Fragen oder für die telefonische Anmeldung steht Ihnen gerne die Volkshochschule Liezen unter 0664 821 64 34 oder unter elisabeth.mayerhofer@akstmk.at zur Verfügung.