Online: Yoga in der Schwangerschaft

Schwangerschaftsyoga in Verbindung mit speziellen Atem- und Entspannungstechniken bietet eine ganzheitliche Vorbereitung auf die Geburt. Körperliche Bewegung wird mit mentalen Techniken kombiniert.

Bitte vorbereiten: Sorgen Sie für eine ruhige Umgebung, bequeme Kleidung und eine Yogamatte.

Der Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bekannt. Bitte führen Sie die Anmeldung zum Kurs, aus organisatorischen Gründen, am Vortag der Veranstaltung durch.

Fragen an: 0664/8216434 od. elisabeth.mayerhofer@akstmk.at.