Retro Dance & Fit – Tanzworkout mit Power

Bringen Sie Schwung in Ihr Training mit Retro Dance & Fit! Zu den mitreißenden Rhythmen der 60er- bis 90er-Jahre verbinden wir tänzerische Koordinationsübungen mit effektivem Muskeltraining. Die erste Hälfte des Kurses steht ganz im Zeichen von einfachen, aber stylischen Choreografien – hier darf gelacht, getanzt und ausprobiert werden! In der zweiten Hälfte kräftigen wir gezielt die Muskulatur und verbessern Balance und Körpergefühl. Ein Workout, das nicht nur fit macht, sondern auch richtig gute Laune bringt!