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Schigymnastik
Persönliche Gesundheit, Ernährung, Bewegung
80,00
Mittwoch, 23.09.2026 19:00 - Mittwoch, 16.12.2026
VHS Voitsberg, Bärnbach
Info & Anmeldung
Erleben Sie einen Kurs, der Sie nicht nur körperlich stärkt, sondern auch Ihre sportlichen Ziele auf ein neues Level hebt! Unsere Schigymnastik ist mehr als nur Vorbereitung – es ist ein Erlebnis, das Ihnen Energie, Beweglichkeit und Freude am Sport schenkt.
In diesem abwechslungsreichen Kurs dreht sich alles darum, den Körper optimal auf die Herausforderungen auf der Piste vorzubereiten und gleichzeitig die Freude an Bewegung zu fördern. Ob Sie Anfänger sind, Fortgeschrittener oder einfach Ihre Kraft und Ausdauer verbessern möchten – dieser Kurs ist Ihr perfekter Begleiter. Gezielte Übungen stärken Ihre Bein-, Rücken- und Core-Muskulatur – für Stabilität und Sicherheit auf der Piste.