Schwimmtechniken - Ladies only!

Dieser Kurs wendet sich an alle Damen, die Schwimmen als Ausgleich, Gesundheitsförderung und freudvolle sportliche Betätigung sehen. Wir werden an der Wasserlage arbeiten, unterschiedliche Techniken (Brust, Kraul, Rücken) kennenlernen und verbessern sowie unsere schwimmspezifische Ausdauer erweitern. Individuelle Betreuung und gemeinsame Motivation werden in diesem Kurs verbunden.