Sieger-Mentalität! Starte voll durch mit mentaler Stärke im Sport

Mental Training ist im Spitzensport fest etabliert. Weltstars wie Roger Federer oder Christiano Ronaldo nutzen die Kraftquelle Ihrer Gedanken und sehen ein richtiges „Mindset“ als Erfolgsfaktor. Man muss aber kein Weltstar sein, um diese Techniken im Sport, im Beruf oder im Alltag zu nutzen. Wir beleuchten die mentalen Herausforderungen aus der sportlichen Perspektive, Du lernst die
Prinzipien und Wirkungsweise von mentalen Techniken kennen und wie Du diese sofort für Dich einsetzen kannst. Praktische Übungen und Dein individueller Trainingsplan runden diesen kompakten Kurs ab. 2. Kurstag 03.05.2025