Stillvorbereitung in der Schwangerschaft

In diesem Kurs zur Stillvorbereitung nehmen wir uns Zeit, dich einfühlsam und praxisnah auf die Stillzeit vorzubereiten. Du erfährst, wie das Stillen gut starten kann, wie die Milchbildung funktioniert und woran du erkennst, ob dein Baby genug trinkt. Du lernst Stillpositionen kennen und bekommst Tipps zum Anlegen, zur Brustmassage und zum Kolostrumgewinn.
Auch mögliche Herausforderungen beim Stillen werden thematisiert – mit praktischen Tipps zur Brustpflege und ersten Hilfen bei Problemen. Wir sprechen über Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit, die erste Zeit mit dem Baby zu Hause und die Rolle deines Partners oder deiner Partnerin.
Der Kurs bietet Raum für Austausch, persönliche Fragen und eine ehrliche Vorbereitung auf diese besondere Zeit. Kurstage: 24.6. und 1.7.2026