Stimmbildung: Innen-Gewahrsein & Atem-Fundament

Kraftfeld STIMME: Dieser Kurs richtet sich an alle, die mehr zur Ruhe und zu sich selbst zurückkommen möchten. Und die gleichzeitig ihre stimmlichen Fähigkeiten im Einklang mit dem Körper vertiefen möchten. Eine mit Gitarrenklängen live untermalte "Körper-Reise" fördert zu Beginn die Eigenwahrnehmung und entspannt das Nervensystem. Danach begleiten gezielte Atemübungen hin zu einer Vertiefung des Atems. Dies "bündelt" und beruhigt unmittelbar und schenkt auch fühlbar neue Kraft. Außerdem wirkt es sich positiv auf die Haltung und auch auf die emotionale Befindlichkeit aus. Durch dieses ganzheitliche sich "Zentrieren" und gleichzeitig "in Fluss Kommen" entsteht nicht nur ein tiefes und kraftvolles Grundgefühl des inneren bei sich Seins, sondern auch der Klang der eigenen Stimme wird auf diese Weise freier, klarer, wärmer und ausdrucksstärker. Bitte auf bequeme Kleidung achten. Bitte mitbringen: zwei Decken, Hausschuhe und eine Wasserflasche. Termine: 25.04. und 23.05.2026.