Bildung für Erwachsene in der Steiermark

Wandermentaltraining

Persönliche Gesundheit, Ernährung, Bewegung
130,00
Samstag, 20.06.2026 09:00
AndersOrt Haus der Frauen, Feistritztal
Info & Anmeldung
Barrierefrei zugänglich
Beim Mentaltraining geht es darum, deine eigenen Gedanken zu beobachten, zu kontrollieren und aktiv zu gestalten, um deine mentale Stärke, dein Selbstbewusstsein und deine Leistungsfähigkeit zu steigern. Dabei unterstützt dich die Natur und das Gehen selbst. Mach dich auf den Weg mit der zertifizierten Mentaltrainerin und Coachin.
Hinweis: Wir gehen bei jedem Wetter, ausgenommen Gewitter bzw. Gewitterwarnung.

Vortragende/r:

  • Stefanie Doppler MA, systemische Coachin, psychosoziale Beraterin, Bergwanderführerin