Yoga am Morgen - Für Yoga-Fans und Neugierige

Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren oder nach einer Pause wieder einsteigen? Dann bist du hier genau richtig! In unserem morgendlichen Yoga-Kurs nehmen wir dich mit auf eine entspannte Reise in die Welt des Yoga – ganz ohne Stress und Leistungsdruck.
Zu Beginn machen wir einen sanften Einstieg. Keine Sorge, du musst weder besonders sportlich noch gelenkig sein – hier zählt nur die Freude an der Bewegung und das gute Gefühl danach!
Was du brauchst? Eine Decke (für die gemütlichen Momente); Eine Matte (dein persönlicher Wohlfühlplatz).