Yoga für Anfänger*innen

Körperbewusstsein, Entspannungstechniken, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer werden unsere Themen sein! Bitte bringen Sie zu diesem Kurs bequeme Kleidung, eine rutschfeste Matte, eine Decke, einen Sitzpolster oder Yogablöcke mit.
Bei Fragen oder für die telefonische Anmeldung steht Ihnen gerne die VHS Graz und AK-Bildungszentrum unter 057799-5000 zur Verfügung.