Yoga für mäßig Fortgeschrittene

Dieser Kurs ist für all jene geeignet, die schon erste Erfahrungen im Yoga gesammelt haben. Schwerpunkt des Kurses sind dynamische Abläufe zur Förderung von Beweglichkeit und Koordination. Danach lassen wir den Kurs mit Dehn- und Entspannungsübungen ausklingen. Bitte bringen Sie zu diesem Kurs eine Decke und einen Yogagurt mit.
Bei Fragen oder für die telefonische Anmeldung steht Ihnen gerne die VHS Graz und AK-Bildungszentrum unter 057799-5000 zur Verfügung.