„Wir reagieren oft nicht auf das Verhalten unserer Kinder, sondern auf unsere eigene Kindheit!“
Spurensuche: Warum wir als Eltern schreien, uns ängstlich oder traurig fühlen.
Erkenntnis: Sich den „Geistern der Vergangenheit“ stellen.
Entspannung: Warum „Selfcare“ eine gute Investition in unsere Kinder ist.
Zuversicht: Kleine Schritte mit großer Wirkung auf die Beziehung zu unseren Kindern.
