Achtsame Kommunikation mit Kindern und Jugendlichen - Audiokurs

Hand aufs Herz. Wer träumt nicht von einem friedlicheren Miteinander mit Kindern und Jugendlichen? Niemand kann die ganze Zeit über achtsam sein. Aber wenn wir uns dazu verpflichten, unsere eigenen Gefühle zu regulieren, die Beziehung zu unserem Kind zu pflegen und uns um unseren eigenen Support zu kümmern, fällt uns eine achtsame Kommunikation mit Kindern und Jugendlichen viel leichter.

Inhalte

Dieser Audio-Kurs soll Ihnen dabei helfen, Strategien zu entwickeln, sich weniger aufzuregen und schneller wieder zu beruhigen, die Bindung zum Kind oder zur Jugendlichen zu vertiefen, sodass diese freiwillig mit Ihnen kooperieren und die eigenen Emotionen besser zu verstehen.

Zielgruppe

Menschen, die mit Kindern und Jugendlichen zu tun haben. In den Audio-Aufnahmen werden Sie einfachheitshalber primär als „Eltern“ angesprochen.

Methoden

5 Audio Aufnahmen mit anschließenden Reflexionsfragen und 1 Bonus-Aufnahme mit Transkription.