Jin Shin Jyutsu kennenlernen - Harmonie in Körper, Geist und Seele

Jin Shin Jyutsu, auch "Strömen" genannt, ist eine einfache, schnell erlernbare Form der Selbsthilfe. Methoden des Resilienz-Trainings fließen in den Ablauf ein. Es kann helfen, um wieder mehr ins innere Gleichgewicht zu kommen und die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie benötigen für diese Methode nur Ihre eigenen Hände und können sie jederzeit und überall anwenden. Keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, weiche Unterlage, Decke, Kissen.