Online: Chakren-Yoga

Yoga ist so viel mehr als nur die mittlerweile weitgehend bekannten Körperübungen (Asanas). In diesem Kurs meditieren wir von der Wurzel bis zum Scheitel: 7 Wochen, 7 Chakren. Chakren gelten in der Welt des Yoga als symbolische Energiezentren, die in unserem Körper liegen. Jedem Chakra sind bestimmte Vorgänge, Emotionen, Organe, Farben und Klänge zugeordnet. Mit gezielten Körper-, Atem- und Meditationsübungen aus dem Yoga harmonisieren wir ein Chakra nach der anderen und bringen so unser gesamtes System wieder in Einklang. Geeignet für alle, die die Welt der Chakren besser kennenlernen und dieses Jahrtausende alte Wissen in ihren modernen Alltag integrieren möchten. Keine Vorkenntnisse notwendig. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, bitte geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre