Schwimmen - Fortgeschrittene

Bewegung, SportGesundheit
87,00
Samstag, 15.01.2022 11:00 Uhr - Samstag, 19.03.2022
Urania Steiermark, Graz
Info & Anmeldung
Haben Sie Lust auf Konditionsverbesserung ohne hartes Training im Studio? In diesem Kurs soll spielerisch die Technik des richtigen Schwimmens verbessert werden. Den Schwerpunkt bildet die Verbesserung der Kraultechnik, wobei auch die anderen Schwimmtechniken (Brust-, Rücken- und evtl. Delphinschwimmen) berücksichtigt werden. Die Verbesserung der Schwimmtechnik soll eine effizientere Fortbewegung im Wasser und in weiterer Folge auch eine Konditionsverbesserung ermöglichen.
Voraussetzung: Beherrschung der Brustschwimm- und Kraultechnik als Grobform.

Vortragende/r

  • Katharina Sabitzer