Selbstcoaching

Lernen Sie Methoden der Selbstreflexion, Achtsamkeit und einfache Coaching Techniken kennen, die Sie jederzeit im Alltag anwenden können. Sie erlangen dadurch mehr Selbstwirksamkeit, Selbstbestimmung und Ressourcen in schwierigen Situationen.

Vortragende/r

• Sandra Hölzl, BSc, MBA