Zumba® Fitness

Bei diesem Tanz-Workout werden Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität mit einem kalorienverbrennenden Intervalltraining kombiniert, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Diese Bewegungen werden zu lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen ausgeführt. Bitte bringen Sie zu diesem Kurs bequeme Kleidung, ein Handtuch und eine Trinkflasche mit.
Bei Fragen oder für die telefonische Anmeldung steht Ihnen gerne die VHS AK-Bildungszentrum unter 057799-5000 zur Verfügung.