Ein Buchtipp unserer Bildungsberaterin | Bildung für Erwachsene in der Steiermark

Ein Buchtipp unserer Bildungsberaterin

Oktober 2020

Eine positive Lebenseinstellung und zuversichtliche Zukunftsperspektive sind in Zeiten von Corona besonders wichtig.

Die Covid-19 Pandemie verunsichert, viele Menschen wissen nicht, wohin der weiter Weg geht und welche Verhaltensmaßregeln sinnvoll sind. Der Arbeitsmarkt ist gebeutelt, Arbeitsplatzsicherheit mehr denn je illusorisch. Von gewohnten sozialen Ereignissen und auch Kontakten wird abgeraten oder sie werden auf digitale Medien umgeleitet. Social Distancing ist zum Alltag geworden.

Wir haben daher folgenden Buchtipp für Sie, der Sie unterstützen soll, Ihre Lebensfreude und Zuversicht trotz der aktuellen Situation zu stärken:

Die Bambusstrategie (Buchcover)

Die Bambusstrategie

Katharina Maehrlein: Die Bambusstrategie. Den täglichen Druck mit Resilienz meistern. GABAL Verlag

In Die Bambusstrategie finden Sie Tests zur Selbsteinschätzung, Checklisten, Übungen und pragmatische Tipps, um in Ihrem Inneren so stark und unabhängig zu sein wie ein Bambus und sich in den Stürmen des täglichen Lebens gelassen biegen zu können und nicht zu zerbrechen. Dieses Buch liefert interessante Ergebnisse aus der Resilienz- und Glücksforschung und gibt eine Anleitung, Mut, Kraft und Stehvermögen zu entwickeln, um die herausfordernden Situationen des Alltags standfest zu meistern. Ihre innere Stärke wird auch aufgebaut, um in anstrengenden Berufsrollen sicher und gelassen agieren zu können.

Bildungsnetzwerk Steiermark

Mag.a Susanne Agy